Nakita.id - Masalah diare adalah sesuatu yang umum terjadi pada bayi, terutama saat Si Kecil memulai MPASI.
Diare pada bayi dapat disebabkan oleh berbagai alasan, seperti infeksi, alergi makanan, atau perubahan dalam pola makan mereka.
Untuk itu, penting bagi Moms mengetahui bagaimana memberikan makanan yang tepat kepada bayi ketika mengalami diare.
Pasalnya, pilihan makanan yang salah justru dapat memperburuk kondisinya.
Artikel ini akan memberikan panduan tentang menu MPASI untuk bayi dengan diare yang cocok untuk mengatasi masalah tersebut.
Bubur beras merah dapat membantu mengatasi diare karena kandungan seratnya yang tinggi, Moms.
Pertama, Moms perlu memasak beras merah dengan air hingga empuk.
Lalu, haluskan atau blender hingga konsistensi bubur tercapai.
Tambahkan sedikit ASI atau kaldu sayuran jika diperlukan.
Pisang adalah buah yang mudah dicerna dan dapat membantu mengurangi diare, Moms.
Pertama, kupas pisang matang dan haluskan dengan garpu atau blender menjadi puree.
Baca Juga: Kreasi Resep MPASI 1 Tahun Anti GTM, Praktis dan Bergizi Tinggi
Tambahkan sedikit ASI untuk memperoleh konsistensi yang tepat.
Menu MPASI berikutnya untuk bayi dengan diare adalah sup ayam yang ringan dengan wortel.
Sup ayam ini dapat membantu memberikan nutrisi dan cairan yang diperlukan bagi bayi, terlebih yang terserang diare.
Pertama, rebus ayam tanpa kulit dengan air hingga matang.
Kemudian, tambahkan wortel yang dipotong kecil dan masak hingga empuk.
Setelahnya, haluskan atau blender hingga mendapatkan konsistensi yang lembut.
Apel yang dikukus dan dihaluskan dapat memberikan serat yang lembut bagi bayi.
Moms bisa kupas apel terlebih dahulu, kemudian potong menjadi irisan tipis dan kukus hingga empuk.
Setelah itu, haluskan atau blender menjadi puree dengan menambahkan sedikit air atau jus apel.
Menu MPASI yang terakhir adalah bubur labu kuning!
Labu kuning adalah sumber serat yang baik, sehingga dapat membantu meredakan diare pada bayi.
Baca Juga: 3 Resep MPASI 1 Tahun Praktis dan Menambah Berat Badan Si Kecil
Pertama, kukus labu kuning hingga empuk.
Lalu, haluskan atau blender hingga konsistensi bubur tercapai.
Moms bisa tambahkan sedikit ASI atau kaldu sayuran jika diperlukan.
- Hindari memberikan makanan yang pedas, berlemak, atau berat
- Berikan makanan dalam porsi kecil, tetapi lebih sering
- Perhatikan tanda-tanda intoleransi atau alergi terhadap makanan tertentu. Jika bayi menunjukkan reaksi negatif, hentikan dan konsultasikan dengan dokter
Memberikan makanan yang tepat kepada bayi dengan diare adalah langkah penting untuk mempercepat proses pemulihan dan menjaga nutrisi yang optimal.
Maka dari itu, pilihlah makanan yang lembut, mudah dicerna, dan kaya akan nutrisi.
Selain itu, tetap waspada terhadap tanda-tanda intoleransi atau alergi makanan ya, Moms.
Jika diare berlanjut atau memburuk, segera hubungi dokter untuk mendapatkan perawatan medis yang sesuai.
Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
Baca Juga: Coba Buat 5 Ide Resep MPASI Bahan Udang, Praktis dan Disukai Si Kecil
Penulis | : | Shannon Leonette |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR