Bau Mulut Bikin Tak Nyaman? Atasi Segera dengan Konsumsi Minuman Menyehatkan Ini

Bakteri sehat ini dapat membantu melawan bakteri jahat di berbagai bagian tubuh, seperti usus.

Penelitian menunjukkan, konsumsi yogurt juga dapat membantu mengurangi bau mulut.

Konsumsi setidaknya satu porsi yogurt tawar tanpa lemak per hari.

3. Teh Hijau

Minuman lainnya untuk menghilangkan bau mulut selanjutnya yaitu teh hijau.

Sifat disinfektan dan penghilang bau dalam teh hijau dapat membantu menyegarkan napas untuk sementara.

Selain teh hijau, cobalah juga minum teh mint untuk menghilangkan bau mulut.

4. Susu

Penelitian menunjukkan, minum susu setelah makan bawang putih dapat membantu mengatasi bau mulut.

Minumlah segelas susu rendah atau penuh lemak selama atau setelah konsumsi makanan yang mengandung makanan berbau tajam.

Semoga membantu!

Baca Juga: Cara Menghilangkan Bau Mulut Disebabkan karena Gusi Bengkak dan Berdarah

PROMOTED CONTENT