Cara Mengatasi Stunting dengan Gizi yang Tepat, Wajib Lakukan Agar Tumbuh Kembang Si Kecil Optimal

1. Memberikan ASI eklusif selama 6 bulan

Menyusui anak selama 6 bulan pertama akan menurunkan risiko stunting pada anak.

Ini karena ASI mengandung nutrisi makro dan mikro yang dibutuhkan oleh si Kecil.

Selain itu, ASI juga mengandung protein yang bisa meningkatkan imunitas tubuh bayi.

Moms dianjurkan untuk memberikan ASI minimal 6 bulan pertama agar kebutuhan nutrisi anak terpenuhi.

2. Cukup nutrisi sejak hamil

Untuk mencegah stunting bisa dilakukan sejak Moms hamil.

Pastikan Moms memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh.

Perbanyak makanan sehat dengan melengkapi menu 4 sehat 5 sempurna.

Hindari juga makanan cepat saji hingga alkohol.

3. Pantau pertumbuhan anak

Baca Juga: Sering Jadi Pertanyaan, Apakah Tidak KB Menyebabkan Stunting? Berikut Penjelasannya

PROMOTED CONTENT