Dosis Mengonsumsi PMT Ibu Hamil, Berapa Keping Biskuit yang Dimakan per Hari?

Lebih detailnya adalah 2 keping sehari untuk ibu hamil di trimester pertama.

3 keping sehari untuk ibu hamil usia kandungan 4-9 bulan.

Sementara untuk balita, dosisnya adalah 2 bungkus (8 keping) per hati untuk anak usia 6-11 bulan.

Dan untuk usia 12-59 bulan adalah 3 bungkus atau 12 keping dalam sehari.

Komposisi Menu PMT Ibu Hamil

Pada dasarnya, PMT ibu hamil dari Posyandu berupa tiga keping biskuit tinggi gizi dalam kemasan sachet.

Masing-masing biskuit memiliki berat 20 gram. Selain itu, biskuit ini diperkaya dengan 11 vitamin dan 7 mineral.

Sehingga, bisa membantu ibu hamil terutama yang alami kekurangan energi kronis.

 Moms bisa mendapatkan PMT ibu hamil secara gratis ketika datang ke Posyandu.

Puskesmas pun menyediakan PMT khusus ibu hamil, dan biasanya akan diberikan ketika periksa kehamilan.

Hanya saja, biskuit ibu hamil dari Puskesmas biasanya hanya diberikan kepada Moms yang dinilai kurang gizi.

Selain itu, Moms juga sangat disarankan untuk mengonsumsi makanan bergizi selain dari PMT agar asupan harian tetap terpenuhi.

Baca Juga: Kapan Harus Berhenti Menyusui Saat Hamil, Simak Panduan dan Hal yang Harus Dipertimbangkan 

PROMOTED CONTENT