Ternyata Selama Ini Busui Salah! Begini Cara Memompa ASI yang Benar dengan Pompa Elektrik

Pilih mode dan intensitas yang paling efektif untuk Anda.

Setiap ibu mungkin memiliki preferensi yang berbeda.

9. Konsentrasi dan Relaksasi

Fokuslah pada bayi Anda atau bayangkan dia sedang menyusui saat Anda memompa.

Ini dapat membantu merangsang produksi ASI.

10. Ganti Sisi Dada

Setelah memompa dari satu sisi selama beberapa menit, ganti ke sisi yang lain.

Pastikan Anda memompa dari kedua sisi untuk menjaga keseimbangan produksi ASI.

11. Simpan ASI dengan Benar

Setelah selesai memompa, tuangkan ASI ke dalam wadah steril dan tutup rapat.

Tandai tanggal dan waktu pengumpulan pada wadah.

Simpan ASI di lemari es atau freezer sesuai petunjuk.

ASI bisa disimpan dalam lemari es selama beberapa hari atau di freezer selama berbulan-bulan.

12. Pembersihan dan Perawatan Pompa

Bersihkan semua bagian pompa yang bersentuhan dengan ASI sesegera mungkin setelah digunakan.

Baca Juga: 5 Pilihan Pompa ASI Elektrik dan Handsfree, Pemakaian Lebih Praktis dan Hemat Waktu

PROMOTED CONTENT