Pentingnya Tahu Soal Gizi Buruk Pemicu Stunting, Apa Penyebabnya?

Nakita.id - Moms tentu sudah tahu kalau gizi buruk menjadi pemicu stunting yang paling berbahaya.

Tapi, apakah Moms tahu penyebabnya? Simak ulasannya berikut ini.

Gizi buruk adalah masalah serius yang terjadi ketika tubuh tidak mendapatkan nutrisi yang cukup untuk pertumbuhan dan perkembangan yang optimal.

Stunting adalah salah satu konsekuensi dari gizi buruk yang terjadi pada masa pertumbuhan anak, di mana anak memiliki tinggi badan yang lebih pendek dari rata-rata usianya.

Berbagai faktor dapat menjadi penyebab gizi buruk dan memicu stunting pada anak-anak.

Di bawah ini, kita akan membahas beberapa penyebab utama gizi buruk yang dapat menyebabkan stunting:

Yuk, disimak!

1. Kurang Asupan Gizi

Salah satu penyebab utama gizi buruk adalah kurangnya asupan gizi yang mencakup kalori, protein, vitamin, dan mineral yang diperlukan untuk pertumbuhan yang sehat.

Anak-anak yang tidak mendapatkan makanan yang kaya gizi akan mengalami defisiensi nutrisi yang dapat memperlambat pertumbuhan mereka.

2. Kurangnya Pola Makan Seimbang

Pola makan yang tidak seimbang, seperti mengonsumsi makanan yang kaya karbohidrat namun rendah protein dan vitamin, dapat mengakibatkan gizi buruk.

Kekurangan protein dan mikronutrien penting seperti zat besi, vitamin A, dan vitamin D dapat berdampak negatif pada pertumbuhan dan perkembangan anak.

 

Baca Juga: Bagaimana ASI Berperan Besar Terhadap Pencegahan Stunting? Ini Penjelasannya

PROMOTED CONTENT