Nakita.id - Benarkah ibu menyusui mengalami masalah rambut rontok?
Mungkin Moms sempat bertanya-tanya terkait benar atau tidaknya ibu menyusui alami masalah rambut rontok.
Namun, perlu Moms ketahui bahwa ibu menyusui alami masalah rambut rontok itu sama sekali tidak benar.
Memang ibu menyusui bisa mengalami masalah tersebut, tetapi hal ini terjadi selama masa postpartum atau pasca persalinan saja.
Lantas, apa penyebabnya?
Melansir What to Expect, saat hamil, hormon kehamilan bekerja menjaga rambut agar tidak rontok.
Maka, tak heran kalau rambut Moms saat hamil tampak tebal dan hitam berkilau sehingga tak perlu disisir ataupun dirapikan lagi.
Namun setelah Moms melahirkan, hormon kehamilan ini akan menurun dan berdampak pada rambut juga.
Alhasil, rambut perlahan-lahan akan mengalami kerontokan seiring waktu.
Namun jangan panik dulu, karena selama masa menyusui, ada beberapa helai rambut yang masih menempel di kulit kepala.
Rambut akan perlahan tumbuh kembali ketika Moms mulai menyapih, memberikan susu formula, atau memberikan MPASI.
Baca Juga: Selain Konsumsi Makanan Sehat dan Bergizi, Inilah Vitamin Ibu Menyusui Supaya Rambut Tidak Rontok
Rambut akan kembali tebal dan tidak rontok berlebihan lagi ketika bayi telah melewati satu tahun kehidupannya.
Agar Moms tidak terlalu risi ketika rambut rontok banyak setelah melahirkan, berikut beberapa tips yang bisa dicoba dari sekarang.
Moms tetap perlu menerapkan pola makan bernutrisi dan seimbang selama masa postpartum.
Selain itu, jangan lupa untuk rutin konsumsi suplemen vitamin setiap hari, ya.
Untuk mencegah rambut rontok berlebih setelah melahirkan, maka Moms perlu merawat rambut secara ekstra hati-hati.
Pertama, keramaslah jika memang diperlukan dan tidak perlu dilakukan setiap hari.
Kemudian, gunakan kondisioner yang baik dan sisir bergigi jarang untuk meminimalisir kekusutan.
Gunakan ikat rambut (scrunchies) atau jedai untuk mengikat rambut, dan bukan karet gelang.
Pasalnya, menggunakan karet gelang untuk mengikat rambut akan membuatnya rusak dan rontok berlebih.
Selain itu, hindari mengikat rambut menjadi bentuk ponytail yang ketat.
Cara ini juga membuat rambut cepat rusak dan rontok berlebih.
Baca Juga: Rambut Rontok Bisa Tumbuh Lagi, Berikut Tips dan Perawatan yang Bisa Dilakukan
Hindari alat-alat penghantar panas, seperti pengering rambut, pengeriting rambut, dan catokan.
Sebab, alat-alat ini juga dapat membuat rambut cepat rusak.
Batasi highlight rambut, pengeritingan rambut, bahkan pelurusan rambut sampai kerontokan rambut berhenti.
Apabila Moms alami rambut rontok secara berlebihan dan tidak berhenti-henti setelah 6 bulan pasca melahirkan, segera ke tenaga medis terdekat.
Pasalnya, bisa jadi Moms terserang tiroiditis pasca persalinan.
Selain rambut rontok setelah melahirkan, biasanya disertai pula gejala-gejala lain.
Diantaranya adalah penurunan berat badan, merasa cemas, merasa hangat badan, juga detak jantung berdetak cepat.
Nah, itu tadi keenam tips atasi masalah rambut rontok pasca persalinan ya, Moms.
Coba terapkan dari sekarang agar kesehatan rambut tetap terjaga dengan baik meski sudah melahirkan.
Nah, itu dia Moms beberapa penyebab rambut rontok ibu menyusui.
Semoga artikel diatas bermanfaat ya, Moms.
Baca Juga: Cara Mengatasi Rambut Rontok secara Alami, Bye Bye Kebotakan Dini!
Penulis | : | Shannon Leonette |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR