Nakita.id - Banyaknya obat kuat di pasaran kadang justru membuat Dads khawatir.
Oleh sebab itu agar lebih aman, Dads bisa memilih obat kuat alami tanpa efek samping.
Salah satu bahan yang direkomendasikan adalah buah semangka.
Biasanya, buah semangka hanya dikonsumsi untuk diambil manfaatnya sebagai sumber nutrisi vitamin.
Akan tetapi siapa sangka, buah semangka ternyata bermanfaat sebagai obat kuat.
Mengutip dari Healthline, semangka kaya akan asam amino yang disebut L-citrulline yang dapat membantu melancarkan aliran darah di seluruh tubuh, termasuk pada penis.
Senyawa pada semangka itu kemudian diekstraksi menjadi obat herbal atau dalam bentuk suplemen untuk pengobatan disfungsi ereksi.
L-citrulline merupakan asam amino nonesensial yang terkandung di dalam semangka dalam jumlah yang tinggi.
Pada varietas semangka, menurut penelitian akan lebih tinggi pada semangka oranye atau kuning daripada semangka merah biasa.
Senyawa L-citrulline juga bisa merangsang enzim yang disebut cGMP, yang memainkan peran langsung dalam aliran darah.
Oleh sebab itu, pria yang mengalami disfungsi ereksi ringan hingga sedang mungkin bisa mendapatkan manfaat dari mengonsumsi L-citrulline baik dari suplemen atau semangka segar.
Baca Juga: Obat Kuat Ramuan Herbal Kejantanan Pria dengan Buah Enak nan Murah Ini
Buah semangka segar dilengkapi dengan sumber vitamin A dan C yang tinggi, serat dan potasium yang baik bagi kesehatan.
Selain itu, nutrisi yang terkandung di dalamnya juga kaya akan antioksidan, namun manfaat itu akan baik ketika dikonsumsi dalam jumlah sedang.
Akan tetapi jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan tentu semangka juga akan menimbulkan bahaya.
Sebuah ulasan dari National Center for Complementary and Intergrative Health menemukan bahwa antioksidan tingkat tinggi pada semangka yang dikonsumsi berlebih sebenarnya dapat berbahaya.
Efeknya bisa memicu keracunan dan dapat mempercepat stres oksidatif dan merusak sel di dalam tubuh.
Oleh sebab itu, ada baiknya jika mengonsumsi buah semangka sebagai pengganti obat kuat dengan bijak dan tidak berlebihan.
Selain itu, Dads juga disarankan mengimbangi dengan gaya hidup sehat yakni makan makanan bergizi.
Dads juga disarankan menghindari alkohol dan rokok untuk mengatasi masalah disfungsi ereksi.
Buah semangka bisa dikonsumsi secara langsung maupun dibuat jus untuk mendapatkan khasiatnya.
Akan tetapi, hindari penggunaan bahan tambahan misalnya gula atau susu agar khasiatnya terasa, ya!
| Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR