Kebiasaan yang Membuat Wajah Kusam, Pantas Tak Pernah Terlihat Cantik!

Makanan yang seimbang dan kaya nutrisi adalah kunci untuk kulit sehat.

Pastikan Anda mengonsumsi cukup buah, sayuran, protein, dan lemak sehat.

8. Stres yang Berlebihan

Stres dapat menyebabkan pelepasan hormon stres, seperti kortisol, yang dapat memengaruhi kualitas kulit.

Kulit cenderung lebih sensitif dan rentan terhadap masalah seperti jerawat atau kemerahan ketika Anda stres.

Temukan cara untuk mengelola stres, seperti meditasi, yoga, atau olahraga.

9. Tidak Cukup Minum Air

Kurang minum air dapat membuat kulit kering dan kusam.

Air membantu menjaga hidrasi kulit dari dalam.

Pastikan Anda minum setidaknya delapan gelas air sehari atau lebih jika Anda aktif atau berada di lingkungan yang panas.

10. Tidak Menjaga Kebersihan Sikat Kosmetik

Sikat kosmetik yang kotor dapat menjadi sarang bakteri dan kotoran yang dapat menyebabkan masalah kulit.

Pastikan untuk membersihkan sikat kosmetik secara teratur dan menggantinya jika sudah terlalu usang.

Cara Mengatasi Wajah yang Kusam

Jika Anda telah mengidentifikasi bahwa Anda memiliki beberapa kebiasaan yang dapat menyebabkan wajah terlihat kusam, berikut adalah beberapa langkah yang dapat membantu Anda mengatasi masalah ini:

Baca Juga: Cara Mengatasi Wajah Kusam dan Gelap Semudah Membalik Telapak Tangan, Modalnya Cuma Bahan-bahan Alami Ini

PROMOTED CONTENT