Pisang mengandung banyak nutrisi seperti kalium dan vitamin C yang baik untuk pertumbuhan bayi.
Bubur beras adalah salah satu makanan paling sederhana untuk diberikan kepada bayi.
Moms cukup merebus beras hingga lembut dan kemudian menambahkan air untuk menciptakan konsistensi bubur yang sesuai.
Bubur beras adalah sumber karbohidrat yang baik dan mudah dicerna oleh bayi.
Alpukat adalah sumber lemak sehat yang baik untuk perkembangan otak bayi.
Moms bisa menghancurkan daging alpukat dengan garpu dan memberikannya kepada bayi dalam bentuk purée.
Alpukat juga mengandung banyak nutrisi seperti vitamin K, folat, dan serat.
Sop sayuran adalah cara yang baik untuk memperkenalkan berbagai sayuran kepada bayi.
Moms cukup merebus sayuran seperti wortel, kentang, dan brokoli hingga lunak, lalu memotongnya menjadi potongan kecil.
Sayuran yang dimasak dengan baik dapat dihancurkan dengan sendok atau dicincang dengan tangan sebelum diberikan kepada bayi.
Roti gndum adalah sumber serat yang baik dan bisa diberikan kepada bayi sebagai bagian dari menu MPASI.
Baca Juga: Sering Jadi Perdebatan, Bolehkah Bayi Mulai MPASI Sebelum Usia 6 Bulan? Ini Jawabannya
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR