Usia Kehamilan Aman Perjalanan Jauh, Inilah Rekomendasi dari Ahlinya

7. Pertimbangkan Waktu Perjalanan

Hindari perjalanan jauh pada puncak musim panas atau cuaca yang ekstrem.

Pilih waktu perjalanan yang nyaman bagi Moms.

8. Beristirahat Secukupnya

Selama perjalanan jauh, penting untuk beristirahat dan merenggangkan kaki secara teratur.

Ini dapat membantu mengurangi risiko pembengkakan kaki dan trombosis vena dalam (DVT).

9. Cari Fasilitas Kesehatan

Selalu tahu lokasi fasilitas kesehatan yang tersedia di dekat tempat Moms tinggal atau berlibur.

Ini termasuk rumah sakit, klinik, dan dokter yang dapat membantu jika Moms mengalami masalah kesehatan.

10. Pantau Gerakan Bayi

Selama perjalanan, perhatikan gerakan bayi Moms.

Jika Moms merasa kurangnya gerakan bayi atau ada perubahan yang signifikan dalam gerakan, segera hubungi dokter Moms.

Perjalanan jauh selama kehamilan mungkin aman dalam beberapa situasi, terutama selama trimester kedua.

Namun, selalu berkonsultasi dengan dokter Moms sebelum merencanakan perjalanan jauh dan pastikan Moms mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk menjaga kenyamanan dan kesehatan Moms serta bayi yang dikandung.

Selalu mendengarkan tubuh Moms dan siap untuk menunda atau mengubah rencana perjalanan jika diperlukan demi kesehatan Moms dan bayi.

Baca Juga: Ini Usia Kehamilan Ibu Hamil yang Aman untuk Bepergian Jauh, Catat!

PROMOTED CONTENT