Posisi menyusui juga berpengaruh pada keluarnya ASI bening dan encer.
Moms harus menceri posisi agar proses menyusui berlangsung efektif.
Pastikan Moms menyusui dalam posisi nyaman dan efisien.
5. Konsumsi Makanan Sehat
Makanan berpengaruh pada kualitas ASI yang Moms hasilkan.
Pastikan Moms mengonsumsi makanan yang sehat dan bernutrisi.
Penting bagi Moms untuk mengonsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna.
Selain itu, konsumsi suplemen yang bagus untuk melancarkan ASI.
Nah, itu tadi adalah beberapa solusi mengatasi ASI encer dan bening.
Semoga bermanfaat!
| Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
| Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR