Anti-pusing dan Bingung, Inilah MPASI yang Secara Ampuh Dapat Menambah Berat Badan Bayi

Nakita.id - Makanan Pendamping ASI (MPASI) adalah langkah penting dalam perkembangan bayi Anda, terutama jika ia perlu menambah berat badan.

Bayi yang membutuhkan peningkatan berat badan mungkin lebih tua atau memiliki masalah pertumbuhan tertentu.

Dalam artikel ini, kami akan memberikan panduan dan tips tentang bagaimana orang tua dapat memberikan MPASI yang sehat dan bergizi .

Manfaatnya adalah untuk membantu bayi menambah berat badan dengan aman.

1. Konsultasi dengan Dokter Anak

Langkah pertama yang harus diambil adalah berkonsultasi dengan dokter anak Anda.

Dokter akan menilai kondisi bayi Anda dan memberikan panduan khusus tentang MPASI yang sesuai untuk mempromosikan penambahan berat badan yang sehat.

2. Pilih Makanan Yang Kaya Nutrisi

MPASI yang baik harus mengandung makanan yang kaya akan nutrisi penting.

Pilih makanan seperti sereal bayi yang diperkaya, alpukat, pisang, kentang, daging tanpa lemak, ikan, telur, dan sayuran hijau yang tumbuh di atas tanah. Hindari memberikan makanan tinggi gula dan rendah gizi.

3. Introduksi Makanan Satu Per Satu

Baca Juga: Cara Membuat Kaldu Sapi yang Lezat dan Bergizi untuk MPASI, Cek Moms!

Saat memperkenalkan makanan baru kepada bayi Anda, lakukan satu jenis makanan dalam satu waktu.

Ini memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi alergi atau intoleransi makanan jika ada.

Beri bayi satu jenis makanan selama beberapa hari sebelum mencoba yang lain.

4. Consistency and Frequency

Mempertahankan konsistensi dalam jadwal makanan bayi sangat penting.

Cobalah untuk memberikan MPASI pada waktu yang sama setiap hari.

Pemberian makanan yang rutin membantu bayi menyesuaikan diri dan membentuk kebiasaan makan yang baik.

5. Tingkatkan Kandungan Kalori

Untuk bayi yang perlu menambah berat badan, Anda dapat meningkatkan kandungan kalori MPASI dengan menambahkan minyak sayuran.

Selain itu, tambahkan juga mentega, atau krim ke makanannya.

Ini akan membantu meningkatkan asupan kalori tanpa memerlukan volume makanan yang besar.

Baca Juga: Tanpa Menyakiti, Inilah 5 Tanaman Pengusir Kucing yang Bisa Mencegah Datangnya Kucing Liar

6. Ciptakan Lingkungan Makan yang Positif

Jadikan waktu makan sebagai pengalaman positif dan menyenangkan.

Cobalah untuk memperkenalkan makanan dengan cara yang menarik bagi bayi Anda.

Biarkan mereka merasakan tekstur dan rasa berbagai jenis makanan.

7. Pantau Respons Bayi

Selalu perhatikan bagaimana bayi Anda merespons MPASI.

Jika Anda mencurigai masalah alergi atau intoleransi, segera konsultasikan dengan dokter anak Anda.

8. Air Susu Ibu Tetap Penting

Meskipun bayi Anda memulai MPASI, ASI atau susu formula tetap penting.

Susu formula juga baik untuk pwpertumbuhan dan perkembangannya.

Pastikan bayi mendapatkan asupan cairan yang cukup selama proses MPASI.

Baca Juga: Amankah Memberikan Kaldu Ceker untuk MPASI Bayi dan Bagaimana Caranya?

PROMOTED CONTENT