Nakita.id - Makanan adalah salah satu aspek penting dalam pertumbuhan dan perkembangan bayi.
Namun, bayi memiliki sistem pencernaan yang masih sangat rentan, dan beberapa makanan dapat berisiko jika diberikan sebelum usia tertentu.
Dalam artikel ini, kita akan membahas makanan yang harus dihindari untuk bayi di bawah usia 1 tahun untuk memastikan kesehatan mereka.
1. Madu
Madu adalah makanan yang sangat baik, tetapi tidak aman untuk bayi di bawah 1 tahun.
Madu dapat mengandung spora bakteri Clostridium botulinum yang dapat mengakibatkan botulisme infantil, penyakit serius yang memengaruhi sistem saraf bayi.
2. Susu Sapi Utuh
Bayi di bawah 1 tahun sebaiknya tidak diberi susu sapi utuh sebagai sumber utama nutrisi.
Susu sapi tidak memiliki nutrisi yang cukup untuk bayi dan dapat menyebabkan masalah pencernaan. ASI atau susu formula adalah pilihan yang lebih baik.
3. Makanan Padat Tidak Dihaluskan
Bayi yang belum memiliki gigi kuat dan sistem pencernaan yang matang sebaiknya tidak diberikan makanan padat yang tidak dihaluskan.
Baca Juga: Cara Menyimpan MPASI Buatan Sendiri yang Benar, Sebuah Panduan untuk Ibu
Potongan makanan yang besar dapat menyebabkan tersedak. Sebelum bayi memiliki kemampuan mengunyah dengan baik, makanan harus dihaluskan atau diproses.
4. Garam dan Gula Berlebihan
Menghindari makanan yang mengandung garam atau gula berlebihan sangat penting.
Ginjal bayi belum cukup matang untuk mengatasi garam yang berlebihan, dan gula berlebihan dapat mengganggu perkembangan preferensi rasa mereka.
5. Makanan Beresiko Tersedak
Hindari memberikan makanan kecil yang bisa dengan mudah tersedak, seperti kacang, biji-bijian keras, atau potongan daging yang keras.
Pilih makanan yang aman dan mudah dihancurkan oleh gusi bayi.
6. Makanan Alergen Potensial
Pemberian makanan alergen potensial seperti telur, kacang, ikan, dan produk susu sebaiknya ditunda hingga bayi lebih besar, biasanya setelah usia 1 tahun, terutama jika ada riwayat alergi dalam keluarga.
7. Makanan yang Menyebabkan Tenggelam (Choking Hazard)
Hindari makanan seperti hot dog, anggur, atau potongan wortel mentah yang dapat menyebabkan tersedak pada bayi. Selalu potong makanan menjadi potongan yang kecil dan aman.
Baca Juga: Ide Makanan Bayi 6 Bulan untuk Kecerdasan Otak, Ini yang Harus Diberikan untuk Si Kecil
Serunya Van Houten Baking Competition 2024, dari Online Challenge Jadi Final Offline
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR