Tetap Santai Mengurus Anak Sendiri Tanpa Bantuan ART, Ini Tipsnya

Nakita.id - Mengurus anak adalah tugas yang penuh tantangan, dan ketika Moms tidak memiliki bantuan ART (asisten rumah tangga), itu bisa menjadi lebih menantang.

Orang tua tunggal atau mereka yang tidak memiliki akses ke bantuan art mungkin perlu mengembangkan keterampilan dan strategi khusus untuk menjalani kehidupan sehari-hari yang efisien dan bahagia.

Dalam artikel ini, kami akan memberikan beberapa tips berguna untuk mengurus anak tanpa bantuan art.

1. Organisasi yang Baik:

- Buat Jadwal: Buat jadwal harian atau mingguan yang mencakup waktu makan, tidur, dan kegiatan bermain anak Anda.

- Gunakan Pengingat: Gunakan pengingat di ponsel atau kalender untuk mengingatkan Anda tentang janji dokter, rapat sekolah, atau kegiatan lainnya.

- Makanan Siap Saji: Siapkan makanan dalam jumlah besar dan simpan dalam freezer untuk menghemat waktu.

2. Jaringan Dukungan:

- Cari Dukungan Keluarga dan Teman: Jangan ragu untuk meminta bantuan keluarga atau teman dekat ketika Anda membutuhkannya. Mereka mungkin bersedia menjaga anak Anda sesekali.

- Cari Grup Dukungan: Bergabung dengan kelompok dukungan orang tua tunggal atau komunitas online untuk mendapatkan saran dan dukungan dari orang yang berada dalam situasi serupa.

3. Maksimalkan Waktu Bersama:

- Quality Time: Meskipun Anda mungkin sibuk, cobalah untuk membuat waktu kualitas dengan anak Anda. Luangkan waktu untuk berbicara, bermain, dan mendengarkan mereka.

- Aktivitas Bersama: Lakukan aktivitas bersama yang Anda nikmati bersama anak Anda, seperti bermain di taman, bersepeda, atau berkemah di halaman belakang.

4. Manajemen Rumah Tangga:

- Perencanaan Rumah Tangga

Baca Juga: Harus Berbagi Tanggung Jawab Rumah Tangga, Begini Cara Dads Berperan Sama dengan Istri di Rumah

Buat daftar tugas rumah tangga yang perlu diselesaikan, dan bagi tugas ini antara Anda dan anak Anda sesuai dengan usia mereka.

- Mudah-mudahan Kebersihan

Gunakan peralatan rumah tangga yang mempermudah seperti mesin cuci piring dan mesin cuci.

5. Jaga Kesehatan Anda:

- Pentingnya Perawatan Diri

Jangan lupakan diri Anda sendiri. Dengan menjaga kesehatan fisik dan mental Anda, Anda dapat memberikan perawatan yang lebih baik kepada anak Anda.

- Waktu Sendirian

Cobalah untuk memiliki waktu untuk diri sendiri, bahkan jika itu hanya beberapa menit setiap hari. Hal ini penting untuk meredakan stres.

6. Komunikasi Terbuka:

- Berbicara dengan Anak

Jika Anda menghadapi masalah atau perubahan dalam kehidupan, bicarakan dengan anak Anda sejelas mungkin, sesuai dengan usia mereka. Anak-anak perlu tahu apa yang terjadi dan merasa didengar.

7. Ambil Bantuan Ketika Diperlukan:

- Jika Anda Memiliki Kemampuan Keuangan, Pertimbangkan Bantuan Profesional

Misalnya, seorang pengasuh anak atau penasihat kesehatan mental anak mungkin bisa membantu mengurangi beban Anda.

Baca Juga: Berperan Sama, Inilah Manfaat Anak Laki-laki Sering Habiskan Waktu Bersama Dads

PROMOTED CONTENT