Jangan Sampai Ibu dan Anak Alami Kekurangan Gizi, Ini Upaya-upaya yang Bisa Dilakukan dari Sekarang

Nakita.id - Setiap tanggal 16 Oktober adalah peringatan Hari Pangan Sedunia.

Tema Hari Pangan Sedunia tahun 2023 adalah 'Air Adalah Kehidupan, Air Adalah Makanan, Jangan Tinggalkan Siapa Pun'.

Melalui momentum Hari Pangan Sedunia ini, diharapkan masyarakat seluruh dunia dapat menjaga ketersediaan air bersih untuk mendukung keberlangsungan kehidupan.

Selain menjaga air bersih, orangtua juga sangat diharapkan menerapkan pola hidup bersih dan sehat (PHBS).

Hal ini sangat bertujuan untuk menjaga kesehatan keluarga yang optimal, juga mendukung tumbuh kembang anak di masa 1000 hari pertama kehidupan (1000 HPK).

Salah satu peran yang bisa Moms lakukan adalah pemberian makanan bergizi seimbang.

Upaya Mengatasi Kekurangan Gizi pada Ibu dan Anak

Untuk mengatasi sekaligus mencegah terjadinya kekurangan gizi pada ibu maupun anak, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan.

Dr. Ade Iva Murty, M.Si mengatakan bahwa upaya tersebut harus dimulai pada proses kehamilan. Bahkan, saat memulai kehamilan.

"Itu (kehamilan) tidak sekadar dengan mempersiapkan diri untuk bersalin saja.

Tetapi, juga bisa mulai belajar bahwa kunci dari tumbuh kembang anak yang optimal itu adalah dengan pemberian asupan nutrisi yang bergizi juga berkelanjutan.

Kemudian, untuk perkembangan psikologis dan mentalnya, maka dibutuhkan stimulasi," jelas Dr. Ade saat diwawancarai Nakita melalui telepon, Rabu (25/10/2023).

Baca Juga: Waspada Jika Ibu dan Anak Alami Kekurangan Gizi, Ini Dampaknya

PROMOTED CONTENT