Perawatan Gigi yang Boleh Saat Hamil, Ini Panduan Perawatan Gigi yang Aman

3. Hindari Perawatan Gigi Elektif

Selama kehamilan, sebaiknya hindari perawatan gigi elektif yang tidak mendesak seperti pemutihan gigi atau perawatan estetik yang tidak darurat.

Prioritaskan perawatan yang diperlukan untuk kesehatan gigi dan gusi Anda.

4. Kebutuhan Gizi dan Vitamin

Pastikan asupan nutrisi Anda cukup selama kehamilan, terutama kalsium dan vitamin D yang mendukung kesehatan gigi dan tulang.

Diet seimbang dan suplemen makanan yang direkomendasikan oleh dokter Anda dapat membantu memenuhi kebutuhan ini.

5. Kebersihan Gigi yang Baik

Lanjutkan rutinitas kebersihan gigi yang baik dengan menyikat gigi dua kali sehari dengan pasta gigi berfluorida.

Gunakan sikat gigi yang lembut untuk menghindari cedera gusi. Selain itu, flossing secara teratur untuk membersihkan sela-sela gigi.

6. Mengatasi Pagi Mual

Jika Anda mengalami mual dan muntah, hindari menyikat gigi segera setelah muntah.

Baca Juga: Rincian Biaya Membersihkan Karang Gigi dan Perawatan Lainnya

PROMOTED CONTENT