Nakita.id - Kehamilan adalah periode penting dalam hidup seorang wanita, dan perawatan gigi yang tepat adalah salah satu aspek kesehatan yang harus diperhatikan dengan cermat.
Menjaga kesehatan gigi selama kehamilan tidak hanya penting bagi ibu, tetapi juga memiliki dampak langsung pada kesehatan bayi yang dikandung.
Dalam artikel ini, kita akan membahas mengapa perawatan gigi saat hamil penting dan memberikan panduan tentang bagaimana menjaga gigi dan gusi dengan aman selama kehamilan.
1. Risiko Penyakit Gusi Lebih Tinggi
Kehamilan dapat meningkatkan risiko peradangan gusi, yang dikenal sebagai gingivitis.
Perubahan hormon selama kehamilan dapat membuat gusi lebih rentan terhadap peradangan, pendarahan, dan pembengkakan.
Jika gingivitis tidak diobati, itu dapat berkembang menjadi periodontitis yang lebih serius dan berpotensi merusak jaringan pendukung gigi.
2. Dampak pada Kesehatan Bayi
Penelitian telah menunjukkan hubungan antara penyakit gusi yang tidak diobati selama kehamilan dan risiko kelahiran prematur dan berat bayi lahir rendah.
Kesehatan ibu dan bayi saling terkait, dan perawatan gigi yang baik dapat membantu mengurangi risiko ini.
3. Mengatasi Pagi Mual
Baca Juga: Kapan Bayi Harus Mulai Gosok Gigi? Ini Tips Perawatan Gigi yang Tepat untuk Si Kecil
Pagi mual dan muntah adalah gejala umum selama trimester pertama kehamilan. Sisa muntah dalam mulut dapat merusak gigi.
Oleh karena itu, menjaga kebersihan gigi setelah muntah penting untuk mencegah kerusakan gigi.
4. Pencegahan Karies
Kehamilan dapat meningkatkan keinginan untuk makan makanan manis atau karbohidrat yang berkontribusi pada pembentukan plak dan karies gigi.
Pencegahan karies dengan perawatan gigi yang tepat adalah kunci untuk menjaga kesehatan gigi selama kehamilan.
1. Konsultasikan dengan Dokter Gigi dan Dokter Kandungan
Langkah pertama yang sangat penting adalah berbicara dengan dokter gigi Anda dan dokter kandungan Anda tentang kehamilan Anda.
Mereka akan memberikan saran dan panduan yang sesuai berdasarkan situasi kesehatan Anda.
2. Jadwalkan Pemeriksaan Rutin
Selama kehamilan, tetapkan jadwal pemeriksaan gigi rutin dengan dokter gigi Anda.
Pemeriksaan gigi rutin penting untuk mendeteksi masalah awal dan mencegah perkembangan penyakit gigi atau gusi yang serius.
Baca Juga: Kisaran Biaya Perawatan Saluran Akar Gigi, Benarkah Tergolong Mahal?
3. Hindari Perawatan Gigi Elektif
Selama kehamilan, sebaiknya hindari perawatan gigi elektif yang tidak mendesak seperti pemutihan gigi atau perawatan estetik yang tidak darurat.
Prioritaskan perawatan yang diperlukan untuk kesehatan gigi dan gusi Anda.
4. Kebutuhan Gizi dan Vitamin
Pastikan asupan nutrisi Anda cukup selama kehamilan, terutama kalsium dan vitamin D yang mendukung kesehatan gigi dan tulang.
Diet seimbang dan suplemen makanan yang direkomendasikan oleh dokter Anda dapat membantu memenuhi kebutuhan ini.
5. Kebersihan Gigi yang Baik
Lanjutkan rutinitas kebersihan gigi yang baik dengan menyikat gigi dua kali sehari dengan pasta gigi berfluorida.
Gunakan sikat gigi yang lembut untuk menghindari cedera gusi. Selain itu, flossing secara teratur untuk membersihkan sela-sela gigi.
6. Mengatasi Pagi Mual
Jika Anda mengalami mual dan muntah, hindari menyikat gigi segera setelah muntah.
Baca Juga: Rincian Biaya Membersihkan Karang Gigi dan Perawatan Lainnya
Cairan lambung yang asam dapat merusak enamel gigi yang lembut.
Sebaliknya, kumur dengan air atau larutan bicarbonate of soda (baking soda) untuk membantu mengurangi asam di mulut dan kemudian menyikat gigi setelah beberapa waktu.
7. Gunakan Produk Perawatan Gigi Aman
Pastikan untuk menggunakan produk perawatan gigi yang aman selama kehamilan.
Pasta gigi dan obat kumur yang mengandung fluoride biasanya aman dan membantu mencegah karies gigi.
Selalu membaca label produk dan berkonsultasi dengan dokter gigi Anda jika Anda ragu.
8. Hindari Radiografi Gigi Saat Kehamilan
Hindari radiografi gigi rutin selama kehamilan, terutama selama trimester pertama yang penting dalam perkembangan janin.
Jika radiografi gigi diperlukan karena masalah gigi yang mendesak, pastikan dokter gigi Anda mengambil tindakan perlindungan yang sesuai seperti mengenakan pelindung lead apron.
9. Pentingnya Pencegahan
Pencegahan adalah kunci untuk menjaga kesehatan gigi selama kehamilan.
Baca Juga: Cek di Sini! Biaya Rontgen Gigi di Rumah Sakit Tanpa BPJS Kesehatan
Pencegahan mencakup pembersihan gigi profesional, aplikasi fluoride topikal, dan perawatan gusi yang tepat jika diperlukan.
Sebagian artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan
Kulkas Side by Side New Belleza 4 Pintu dari Polytron, Dirancang Khusus untuk Dukung Tren Gaya Hidup Modern
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR