Tips:
- Pertimbangkan untuk melakukan latihan atau posisi tertentu untuk membantu memutar bayi ke posisi yang optimal.
- Diskusikan dengan profesional kesehatan Anda mengenai teknik atau tindakan yang dapat membantu mengubah posisi bayi.
Meskipun perut sudah turun, rahim dan otot-otot sekitarnya mungkin belum sepenuhnya siap untuk memulai proses persalinan.
Persiapan ini melibatkan serangkaian perubahan hormon dan fisik yang kompleks.
Tips:
- Lakukan latihan pernapasan dan relaksasi untuk membantu tubuh bersiap-siap untuk persalinan.
- Diskusikan dengan ahli kesehatan Anda mengenai latihan atau teknik yang dapat mempersiapkan tubuh Anda lebih lanjut.
Wanita yang mengalami kehamilan kedua atau lebih mungkin mengalami penurunan perut lebih awal daripada wanita yang baru pertama kali hamil.
Ini dapat disebabkan oleh elastisitas yang meningkat pada rahim dan otot panggul akibat pengalaman persalinan sebelumnya.
Tips:
Baca Juga: Hipertensi saat Hamil Perlu Diwaspadai, Ketahui Risikonya yang Bisa Terjadi
Serunya Van Houten Baking Competition 2024, dari Online Challenge Jadi Final Offline
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Kirana Riyantika |
KOMENTAR