Ketika merencanakan sesuatu, berikan waktu ekstra untuk mengakomodasi pelupaan yang mungkin terjadi.
Ini membantu mengurangi tekanan dan stres.
Sertakan unsur humor dalam menghadapi pelupaan.
Tawa bersama dapat membantu meredakan ketegangan dan menjaga suasana positif.
Lakukan latihan bersama untuk meningkatkan keterampilan memori.
Misalnya, bermain permainan memori atau mengerjakan teka-teki bersama.
Hindari menyalahkan pasangan secara langsung.
Fokus pada solusi dan upaya bersama untuk mengatasi pelupaan.
Buat catatan atau daftar penting yang dapat diakses bersama.
Ini membantu memastikan bahwa informasi yang krusial tidak terlupakan.
Membangun ritual dan rutinitas dapat membantu memperkuat memori jangka pendek.
| Penulis | : | Kirana Riyantika |
| Editor | : | Kirana Riyantika |
KOMENTAR