Deretan Makanan Tahun Baru yang Perlu Dihindari Ibu Hamil, Yuk Cek!

Nakita.id - Tahun Baru sering kali menjadi momen yang diantisipasi untuk merayakan awal tahun yang baru dengan berbagai hidangan lezat.

Namun, bagi ibu hamil, perayaan ini memerlukan perhatian khusus terhadap pilihan makanan.

Beberapa hidangan khas Tahun Baru mungkin membawa risiko kesehatan bagi ibu hamil dan janin yang dikandungnya.

Dalam artikel ini, kita akan mengeksplorasi makanan Tahun Baru yang sebaiknya dihindari oleh ibu hamil guna memastikan keamanan dan kesejahteraan selama masa kehamilan.

Makanan Tahun Baru Pantang Dikonsumsi Ibu Hamil

1. Seafood Mentah atau Setengah Matang

Hidangan seperti sushi, sashimi, dan kerang mentah umumnya dihindari oleh ibu hamil karena potensi terkontaminasinya oleh bakteri dan parasit.

Bakteri seperti Salmonella dan Listeria pada seafood mentah dapat menyebabkan infeksi yang berbahaya bagi kesehatan ibu hamil dan perkembangan janin.

2. Daging Setengah Matang

Daging yang belum matang sepenuhnya atau disajikan setengah matang, seperti steak medium atau daging sapi cincang setengah matang, sebaiknya dihindari.

Daging yang tidak matang sepenuhnya dapat mengandung bakteri seperti E. coli yang berpotensi membahayakan ibu hamil.

3. Telur Mentah atau Setengah Matang

Baca Juga: Tinnitus saat Hamil Jangan Disepelekan, Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya

PROMOTED CONTENT