Seiring dengan kemajuan teknologi, ada banyak aplikasi dan alat pemantau ovulasi yang dapat membantu pasangan dalam memprediksi waktu ovulasi dengan lebih akurat.
Aplikasi ini sering memberikan peringatan dan ramalan hari subur berdasarkan input siklus menstruasi dan gejala fisik.
4. Menerapkan Posisi Seks yang Mendukung
Meskipun tidak ada posisi tertentu yang dapat menjamin keberhasilan hamil, beberapa posisi seks dikenal dapat mendukung pergerakan sperma menuju sel telur.
Beberapa posisi yang dianjurkan adalah posisi missionary atau woman on top.
5. Pentingnya Penuhnya Semen
Frekuensi hubungan seksual dapat mempengaruhi jumlah sperma yang dilepaskan.
Mengurangi frekuensi hubungan seks sehari-hari dapat meningkatkan jumlah sperma dalam setiap ejakulasi, meningkatkan peluang sperma untuk mencapai sel telur.
6. Menerapkan Gaya Hidup Sehat
Gaya hidup sehat memiliki dampak besar pada kesehatan reproduksi. Konsumsi makanan sehat, olahraga teratur, dan menghindari kebiasaan merokok atau konsumsi alkohol berlebihan dapat meningkatkan peluang kehamilan.
Selain itu, menjaga berat badan yang sehat juga dapat membantu memperbaiki keseimbangan hormon.
Baca Juga: Mengatasi Alergi saat Hamil, Tips Ampuh untuk Bumil yang Nyaman
Kulkas Side by Side New Belleza 4 Pintu dari Polytron, Dirancang Khusus untuk Dukung Tren Gaya Hidup Modern
| Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
| Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR