Nakita.id - Menjalani kehamilan adalah perjalanan yang penuh kegembiraan, dan bagi sebagian orangtua, pertanyaan tentang jenis kelamin calon buah hati menjadi hal yang menarik.
Meskipun faktor genetik dan kebetulan berperan besar dalam menentukan jenis kelamin, beberapa penelitian menunjukkan bahwa asupan makanan tertentu dapat mempengaruhi peluang hamil anak laki-laki.
Dalam artikel ini, kita akan membahas rekomendasi makanan yang dapat membantu Moms meningkatkan kemungkinan memiliki anak laki-laki.
1. Konsumsi Makanan Kaya Kalori dan Protein
Protein dan kalori adalah dua elemen penting yang dapat memengaruhi jenis kelamin anak.
Makanan yang kaya protein seperti daging, ikan, dan kacang-kacangan dapat membantu menciptakan kondisi yang mendukung pembuahan oleh sperma yang membawa kromosom Y, yang menentukan jenis kelamin laki-laki.
2. Pilih Makanan yang Kaya Zat Besi
Makanan yang mengandung zat besi, seperti daging merah, kacang-kacangan, dan sayuran berdaun hijau, dapat membantu meningkatkan kesehatan sel telur dan meningkatkan peluang sperma Y untuk membuahi sel telur.
3. Asupan Kafein yang Moderat
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi kafein yang moderat dapat meningkatkan motilitas sperma.
Namun, Moms perlu berhati-hati agar tidak mengonsumsi kafein secara berlebihan, karena dapat memiliki dampak negatif pada kesehatan secara keseluruhan.
Baca Juga: Makanan yang Mendukung Program Hamil Anak Laki-Laki, Simak Yuk
| Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
| Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR