Mitos atau Fakta, Ibu Hamil Dilarang Makan Buah Durian? Ini Penjelasannya

Nakita.id - Demi mewujudkan 'Keluarga Sehat, Anak Berprestasi', tentu seorang ibu hamil harus menjaga asupan gizi selama masa hamil.

Sehingga tidak jarang, Moms terlalu berhati-hati memilih makanan saat hamil.

Tetapi bagaimana jika musim durian seperti saat ini terjadi?

Benarkah durian berbahaya dan dilarang dikonsumsi ibu hamil?

Buah durian sering menjadi subjek mitos di beberapa budaya terkait kehamilan.

Namun, sebagian besar klaim ini tidak didukung oleh bukti ilmiah yang kuat.

Mengutip dari berbagai sumber, berikut adalah beberapa poin yang perlu dipahami seputar mitos konsumsi durian saat kehamilan.

1. Mitos: Durian Menyebabkan Keguguran atau Masalah Kehamilan

Fakta: Tidak ada bukti ilmiah yang kuat yang menunjukkan bahwa durian secara langsung menyebabkan keguguran atau masalah kesehatan pada kehamilan.

Namun, durian tinggi kalori dan gula, sehingga konsumsi berlebihan mungkin tidak disarankan.

2. Mitos: Durian Membuat Bayi Panas dalam Rahim

Baca Juga: Dipercaya Banyak Orang, Benarkah Durian Bisa Dimanfaatkan Sebagai Obat Kuat Alami?

PROMOTED CONTENT