BERITA POPULER: 5 Cara Tepat Merawat Kulit saat Musim Hujan hingga Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan Pria

3. 9 Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan Pria yang Jarang Diketahui

Nanas, buah tropis yang lezat dan menyegarkan, tidak hanya memberikan cita rasa yang unik tetapi juga membawa sejumlah manfaat kesehatan, terutama untuk pria.

1. Penuh dengan Vitamin C

Nanas kaya akan vitamin C, yang memiliki peran penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Kesehatan yang kuat akan membantu melawan infeksi dan penyakit.

2. Menyokong Kesehatan Jantung

Kandungan serat, potassium, dan vitamin C dalam nanas dapat mendukung kesehatan jantung.

Serat membantu mengontrol kadar kolesterol, sementara potassium membantu menjaga tekanan darah normal.

3. Mengandung Enzim Bromelain

Bromelain adalah enzim unik dalam nanas yang dapat membantu dalam pencernaan. Enzim ini juga diketahui memiliki sifat antiinflamasi, yang dapat bermanfaat untuk meredakan peradangan.

Baca selengkapnya di sini

Baca Juga: BERITA POPULER: Nama Bayi Perempuan Awalan Huruf T hingga 4 Kondisi Tanda-tanda Bayi Kurang ASI

PROMOTED CONTENT