Beredar Mitos Ibu Hamil Dilarang Mencuci Pakaian, Bagaimana Faktanya?

Fakta: Aktivitas fisik ringan dapat membantu kesehatan ibu hamil

Sebaliknya, melakukan aktivitas fisik ringan selama kehamilan dapat memberikan manfaat kesehatan.

Mencuci pakaian termasuk dalam kategori aktivitas fisik ringan yang dapat membantu menjaga kebugaran dan kesehatan ibu hamil.

Aktivitas ini dapat meningkatkan sirkulasi darah, memperkuat otot, dan membantu mengurangi risiko masalah kesehatan seperti pembengkakan kaki.

2. Mitos: Paparan deterjen dan bahan kimia berbahaya untuk kehamilan

Beberapa orang mungkin khawatir bahwa paparan deterjen dan bahan kimia dalam sabun cucian dapat berdampak buruk pada kesehatan janin.

Sebagai tindakan pencegahan, mereka berpendapat bahwa ibu hamil sebaiknya tidak mencuci pakaian untuk menghindari paparan tersebut.

Namun, banyak produk pembersih yang dirancang khusus untuk bayi atau sensitif terhadap kulit, dan penggunaannya dengan hati-hati tidak akan menyebabkan risiko signifikan.

Fakta: Gunakan produk ramah lingkungan dan bebas bahan kimia berbahaya

Penting untuk memilih deterjen yang aman dan ramah lingkungan, terutama selama kehamilan.

Beberapa deterjen di pasaran dikemas dengan bahan kimia berbahaya, yang sebaiknya dihindari.

Memilih produk pembersih yang bebas dari pewangi sintetis dan bahan kimia agresif dapat membantu mengurangi risiko potensial.

3. Mitos: Ibu hamil harus tetap pasif dan tidak beraktivitas

Mitos ini mungkin berasal dari kekhawatiran bahwa aktivitas fisik selama kehamilan dapat menyebabkan komplikasi.

PROMOTED CONTENT