Sekolah dan komunitas dapat menyelenggarakan kegiatan edukasi yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya gizi.
Ini dapat melibatkan seminar, lokakarya memasak sehat, atau penyuluhan tentang pilihan makanan sehat.
Tempat kerja dapat mempromosikan pola makan sehat dengan menyediakan pilihan makanan yang seimbang dan mendukung program kesehatan karyawan.
Mereka juga dapat menyelenggarakan sesi penyuluhan atau memberikan panduan gizi kepada karyawan.
Banyak komunitas yang kurang beruntung masih menghadapi masalah kelaparan dan kekurangan gizi.
Hari Gizi dan Makanan adalah waktu yang baik untuk menyumbangkan makanan atau berkontribusi pada program-program bantuan makanan lokal.
Lomba memasak sehat dapat menjadi cara yang menyenangkan dan interaktif untuk mengajak masyarakat terlibat dalam upaya meningkatkan pola makan mereka. Peserta dapat berkompetisi membuat hidangan lezat dengan bahan-bahan sehat.
Media sosial adalah alat yang efektif untuk menyebarkan informasi tentang gizi dan pola makan sehat.
Dengan menggunakan tagar yang sesuai atau berbagi infografis dan tips gizi, kita dapat membantu menyadarkan orang-orang di seluruh dunia tentang pentingnya memilih makanan yang baik untuk kesehatan.
Penting untuk memulai dari diri sendiri.
Gunakan Hari Gizi dan Makanan sebagai motivasi untuk mengevaluasi dan meningkatkan pola makan pribadi. Tambahkan lebih banyak buah, sayuran, protein sehat, dan hindari makanan olahan yang tinggi lemak dan gula.
Baca Juga: Pentingnya Gizi Seimbang dalam Kehidupan Sehari-hari Bersama Nestlé Indonesia
Headliners Hadirkan Chaos Lab, Playground Imersif Pertama di Indonesia yang Menggabungkan Sains Interaktif dan Edukasi
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR