Kenali Tanda Bayi Kurang Tidur yang Bisa Berdampak Pada Kesehatan Si Kecil

Nakita.id - Tidur memiliki peran krusial dalam pertumbuhan dan perkembangan bayi.

Bayi yang tidur cukup cenderung lebih bahagia, sehat, dan aktif dalam menjalani hari-harinya.

Namun, menjadi seorang orangtua seringkali membuat Anda harus memperhatikan tanda-tanda ketika bayi kurang tidur.

Artikel ini akan membahas tanda-tanda bayi yang mungkin kurang tidur, serta dampaknya pada kesehatan dan kesejahteraannya.

Tanda Bayi Kurang Tidur

1. Irritabilitas dan Mudah Menangis

Bayi yang kurang tidur cenderung menjadi lebih mudah marah dan rentan menangis tanpa alasan yang jelas.

Hal ini dapat menjadi tanda bahwa bayi membutuhkan lebih banyak waktu istirahat.

2. Peningkatan Aktivitas Fisik

Bayi yang kurang tidur mungkin tampak lebih aktif secara fisik dalam usahanya untuk tetap terjaga.

Mereka bisa menjadi sulit untuk tenang dan merasa gelisah.

3. Sulit Ditenangkan atau Susah Tidur

Meskipun terlihat sangat lelah, bayi yang kurang tidur bisa menunjukkan kesulitan untuk tidur.

Mereka mungkin rewel dan sulit untuk dikendalikan saat mencoba memasuki fase tidur.

4. Perubahan Pola Makan

Tidur dan pola makan bayi saling terkait.

Baca Juga: Tidur Pakai AC vs Kipas Angin, Mana yang Lebih Baik untuk Bayi?

PROMOTED CONTENT