Cocok untuk Pertumbuhan Si Kecil, Inilah Manfaat Telur Ayam Kampung untuk Bayi

Ini membantu dalam pembentukan struktur otak dan retina serta mendukung fungsi kognitif yang sehat pada bayi.

4. Meningkatkan Kesehatan Mata

Kandungan lutein dan zeaxanthin dalam telur ayam kampung penting untuk kesehatan mata bayi.

Senyawa-senyawa ini dapat membantu melindungi mata dari kerusakan oksidatif dan menjaga kesehatan retina. Konsumsi telur secara teratur dapat membantu dalam mencegah masalah penglihatan pada bayi.

5. Membantu Menjaga Berat Badan Ideal

Telur ayam kampung mengandung lemak sehat yang penting untuk perkembangan otak dan penyerapan vitamin larut lemak.

Selain itu, protein dan lemak dalam telur dapat membantu bayi merasa kenyang lebih lama, yang pada gilirannya dapat membantu dalam menjaga berat badan bayi dalam kisaran yang sehat.

6. Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh

Kandungan vitamin dan mineral dalam telur ayam kampung juga berperan penting dalam mendukung sistem kekebalan tubuh bayi.

Zat besi, selenium, dan seng membantu dalam pembentukan sel-sel darah merah dan perlindungan tubuh dari infeksi.

Vitamin A, D, dan E juga berperan dalam menjaga kesehatan kulit dan membran mukosa serta meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.

7. Mudah Dicerna

Salah satu keuntungan besar dari telur ayam kampung adalah kemampuannya yang mudah dicerna.

Ini adalah aspek yang penting untuk bayi yang sistem pencernaannya masih dalam tahap perkembangan.

Telur bisa menjadi pilihan makanan yang tepat untuk diperkenalkan pada bayi yang sudah mencapai usia yang sesuai untuk memulai makanan padat.

Baca Juga: BERITA POPULER: Ramuan Obat Kuat dari Telur Ayam Kampung yang Bisa Buat Gaspol Sampai Pagi hingga Manfaat Tidur di Lantai untuk Kesehatan

PROMOTED CONTENT