Menghadapi Anak Hiperaktif dengan Bijak, Orangtua Wajib Simak

Berikan arahan yang jelas, singkat, dan langsung kepada anak Moms.

Gunakan kalimat sederhana dan mudah dipahami, dan pastikan untuk memperjelas ekspektasi dan konsekuensi dari perilaku mereka.

4. Gunakan Teknik Manajemen Perilaku Positif

Teknik manajemen perilaku positif adalah pendekatan yang efektif dalam menghadapi anak hiperaktif.

Berikan pujian dan penghargaan atas perilaku yang diinginkan, seperti fokus yang baik atau kepatuhan terhadap aturan.

Hindari hukuman yang keras atau memalukan, dan berfokuslah pada penguatan positif.

5. Berikan Kegiatan Fisik yang Teratur

Anak-anak dengan ADHD sering membutuhkan outlet fisik untuk melepaskan energi mereka yang berlebihan.

Berikan kesempatan kepada anak Moms untuk berpartisipasi dalam kegiatan fisik yang teratur, seperti berolahraga, bermain di luar rumah, atau bermain di taman bermain.

Kegiatan fisik yang teratur dapat membantu mengurangi tingkat hiperaktivitas dan meningkatkan fokus anak Moms.

6. Ajari Strategi Pengelolaan Stres dan Emosi

Anak-anak dengan ADHD mungkin juga memiliki kesulitan dalam mengelola stres dan emosi mereka.

Ajari anak Moms strategi pengelolaan stres seperti bernapas dalam-dalam, berbicara tentang perasaan mereka, atau menggunakan teknik relaksasi seperti meditasi atau yoga.

Dukunglah mereka dalam mengidentifikasi dan mengatasi emosi mereka dengan cara yang sehat.

 Baca Juga: Ciri-ciri Fisik Bayi Cerebral Palsy, Orangtua Wajib Tahu Hal Ini

PROMOTED CONTENT