Kolak pisang adalah hidangan tradisional Indonesia yang cocok sebagai takjil berbuka puasa.
Pisang kaya akan kalium dan serat, sementara santan mengandung lemak sehat dan gula kelapa memberikan rasa manis alami.
Moms juga dapat menambahkan potongan ubi jalar atau kolang-kaling untuk variasi rasa dan tekstur.
Jus sayuran hijau adalah pilihan takjil yang menyegarkan dan memberikan asupan nutrisi yang tinggi.
Campurkan berbagai sayuran hijau seperti bayam, kale, selada, dan timun dengan sedikit jus jeruk nipis atau apel.
Cara ini bisa memberikan rasa segar dan meningkatkan penyerapan nutrisinya.
Memilih menu takjil sehat untuk berbuka puasa adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan dan keseimbangan nutrisi tubuh selama bulan Ramadan.
Dengan memilih makanan yang mengandung nutrisi seimbang dan rendah gula tambahan, Moms dapat menjaga energi dan kesehatan tubuh selama menjalani ibadah puasa.
Cobalah beberapa inspirasi menu takjil sehat di atas dan nikmati sensasi segarnya saat berbuka puasa bersama keluarga dan teman-teman.
Nah, itu dia Moms beberapa pilihan menu takjil sehat untuk berbuka puasa yang bisa disajikan untuk keluarga. Semoga bermanfaat!
Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
Baca Juga: Ini Dia 3 Resep Takjil untuk Berbuka Puasa, Manis dan Segar
Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR