5 Obat Herbal untuk Balita Sembelit, Begini Cara Tepat Mengolahnya

Nakita.id – Sembelit adalah salah satu masalah pencernaan yang dapat dialami oleh siapa saja, termasuk balita.

Bagi orang tua, melihat anak menderita sembelit tentu sangat tidak menyenangkan.

Meskipun ada banyak obat-obatan konvensional yang tersedia untuk mengatasi sembelit, Moms ternyata bisa lo memanfaatkan bahan-bahan herbal.

Ya, beberapa bahan herbal rupanya dapat diolah menjadi obat sembelit yang berkhasiat untuk Si Kecil.

Lantas, apa saja bahan herbal yang efektif untuk mengatasi sembelit pada balita? Berikut ini penjelasan selengkapnya.

Mengapa balita rentan terhadap sembelit?

Sebelum membahas obat herbal untuk mengatasi sembelit pada balita, penting untuk memahami mengapa balita rentan terhadap kondisi ini.

Beberapa faktor yang dapat menyebabkan sembelit pada balita meliputi:

1. Gizi yang tidak seimbang

Kurangnya serat dalam diet balita dapat menyebabkan sembelit.

Balita yang kurang mengonsumsi buah-buahan, sayuran, dan makanan berserat lainnya cenderung lebih rentan terhadap sembelit.

2. Dehidrasi

Balita mungkin tidak minum cukup cairan, yang dapat menyebabkan tinja menjadi keras dan sulit dikeluarkan.

3. Kurang aktivitas fisik

Balita yang kurang aktif secara fisik cenderung memiliki masalah dengan sistem pencernaan mereka, termasuk sembelit.

Baca Juga: Tanda Balita Kurang Zat Besi Salah Satunya Nafsu Makan Menurun, Deteksi Sejak Awal dan Cara untuk Mengatasinya

PROMOTED CONTENT