Nakita.id - Puasa adalah bagian penting dari praktik keagamaan bagi banyak orang di seluruh dunia.
Namun, bagi ibu menyusui yang berpuasa, mungkin ada kekhawatiran tentang apakah bayi mendapatkan cukup ASI selama periode puasa.
Dalam artikel ini, kita akan membahas tanda-tanda yang menunjukkan bahwa bayi mendapatkan cukup ASI saat ibu menyusui sedang berpuasa, serta tips untuk memastikan bahwa bayi tetap tercukupi nutrisinya.
1. Frekuensi Menyusui yang Konsisten
Salah satu tanda yang paling jelas bahwa bayi mendapatkan cukup ASI saat ibu menyusui sedang berpuasa adalah frekuensi menyusui yang konsisten.
Bayi yang mendapat ASI yang cukup biasanya akan mengemut atau menunjukkan tanda-tanda ingin menyusui setidaknya 8-12 kali sehari.
Meskipun frekuensi menyusui dapat sedikit berkurang selama puasa karena ibu mungkin lebih sedikit minum dan makan, namun jika bayi tetap menunjukkan minat untuk menyusu secara teratur, ini adalah tanda bahwa kebutuhan nutrisinya terpenuhi.
2. Perilaku Aktif dan Bertambah Berat Badan yang Sesuai
Bayi yang mendapat cukup ASI biasanya akan menunjukkan perilaku aktif dan responsif.
Mereka akan terjaga dengan baik, memiliki waktu yang cukup dalam pola tidur dan bangun, serta menunjukkan minat dalam berinteraksi dengan lingkungan sekitarnya.
Selain itu, pertambahan berat badan yang sesuai dengan perkembangan normal juga merupakan indikator bahwa bayi mendapatkan cukup ASI.
Baca Juga: Cara Mengetahui Bayi Cukup atau Kekurangan ASI, Kenali Tanda-tandanya
Rayakan Hari Ibu dengan Kenyamanan di Senyaman, Studio Yoga dan Meditasi Khusus Wanita Berdesain Modern serta Estetik
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR