10 Strategi Ampuh Cara Mengatasi Takut Saat Gunakan Kontrasepsi

Nakita.id - Moms mempertimbangkan untuk KB? Ini beberapa cara mengatasi takut saat gunakan kontrasepsi.

Menggunakan kontrasepsi adalah langkah penting dalam mengatur kehidupan reproduksi dan mencegah kehamilan yang tidak diinginkan.

Namun, bagi beberapa individu, terutama mereka yang baru pertama kali menggunakan kontrasepsi, rasa takut atau kekhawatiran sering kali muncul.

Mungkin ada kekhawatiran terkait efek samping, prosedur pemasangan, atau kebingungan mengenai jenis kontrasepsi yang tepat.

Cara Mengatasi Rasa Takut Saat Gunakan Kontrasepsi

1. Edukasi Diri

Langkah pertama dalam mengatasi ketakutan terkait kontrasepsi adalah dengan memperoleh pengetahuan yang cukup tentang berbagai jenis kontrasepsi yang tersedia.

Pahami bagaimana cara kerja masing-masing jenis kontrasepsi, efek samping yang mungkin terjadi, dan prosedur pemasangan atau penggunaannya.

Dengan memiliki pemahaman yang lebih baik, Moms dapat mengurangi rasa takut dan kecemasan yang tidak perlu.

2. Konsultasi dengan Tenaga Kesehatan

Jika Moms masih merasa cemas atau tidak yakin tentang kontrasepsi yang tepat untuk Moms, berkonsultasilah dengan tenaga kesehatan profesional.

Dokter atau bidan dapat memberikan informasi yang akurat dan membantu memilih opsi kontrasepsi yang sesuai dengan kebutuhan dan preferensi.

Baca Juga: Cara Mencegah Berat Badan Naik Saat Minum Pil KB, Ganti Kontrasepsi?

PROMOTED CONTENT