Cara Membuat Jahe untuk Obat Batuk Anak dan Solusi Kesehatan Alami

Nakita.id - Batuk pada anak dapat menjadi masalah yang mengganggu, terutama saat cuaca berubah atau ketika mereka terkena infeksi virus.

Salah satu cara alami yang telah digunakan secara luas untuk meredakan batuk adalah jahe.

Jahe memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi yang dapat membantu meredakan iritasi tenggorokan dan mengurangi batuk.

Mengutip dari berbagai sumber, berikut cara membuat jahe sebagai obat batuk untuk si Kecil.

Mengapa Jahe Efektif untuk Batuk Anak?

Jahe mengandung senyawa-senyawa bioaktif seperti gingerol dan shogaol yang memiliki sifat antiinflamasi dan antimikroba.

Ini membantu meredakan peradangan pada saluran pernapasan dan memberikan efek menghambat pertumbuhan bakteri atau virus yang dapat menyebabkan batuk.

Selain itu, jahe juga memiliki efek pemanasan yang dapat membantu mengurangi lendir di saluran pernapasan dan mengendurkan otot-otot tenggorokan, yang membantu meredakan batuk.

Cara Membuat Jahe untuk Obat Batuk Anak

Bahan-bahan yang Diperlukan:

- Jahe segar: 1-2 inci potongan jahe segar

- Madu murni: 1-2 sendok teh

- Air: 1-2 gelas

- Lemon (opsional): Perasan air lemon segar, 1-2 sendok teh

Baca Juga: Ada 4 Cara Mengolah Jahe Sebagai Obat Batuk Alami untuk Ibu Hamil

PROMOTED CONTENT