Nakita.id - Moms perlu tahu, ini daftar minuman terbaik untuk menjaga kesehatan organ intim. Yuk simak!
Menjaga kesehatan organ intim adalah aspek penting dari kesejahteraan keseluruhan seorang wanita.
Selain menjaga kebersihan dan menjalani gaya hidup sehat, asupan nutrisi melalui makanan dan minuman juga berperan penting dalam menjaga kesehatan organ intim.
Beberapa minuman tertentu dapat membantu menjaga keseimbangan pH, mencegah infeksi, dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Melansir dari berbagai sumber, berikut ini minuman yang baik untuk menjaga kesehatan organ intim.
Air putih adalah minuman yang paling sederhana namun sangat penting untuk kesehatan tubuh, termasuk kesehatan organ intim.
Mengonsumsi cukup air setiap hari membantu menjaga kelembapan alami dan mencegah kekeringan pada area intim.
Selain itu, air membantu membuang racun dari tubuh dan mencegah infeksi saluran kemih (ISK).
Cara Konsumsi:
Minumlah setidaknya delapan gelas air setiap hari. Jumlah ini bisa disesuaikan berdasarkan aktivitas dan kebutuhan tubuh Anda.
Jus cranberry terkenal karena kemampuannya dalam mencegah dan mengobati infeksi saluran kemih (ISK).
Baca Juga: Kebiasaan Buang Air Kecil Sebelum Berhubungan Intim Menyehatkan Organ Intim
| Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
| Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR