9 Manfaat Rebusan Daun Jambu Air untuk Kesehatan dan Cara Membuatnya

Senyawa di dalamnya juga membantu mencegah peradangan pada saluran pencernaan.

4. Membantu Mengurangi Peradangan

Daun jambu air memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.

Minum rebusan daun jambu air secara teratur dapat membantu meredakan gejala peradangan seperti nyeri sendi, nyeri otot, dan radang tenggorokan.

Sifat antiinflamasi ini berasal dari senyawa flavonoid dan polifenol dalam daun jambu air.

5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Rebusan daun jambu air mengandung vitamin C dan berbagai antioksidan yang baik untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Minum rebusan daun ini secara rutin dapat membantu tubuh melawan infeksi dan menjaga keseimbangan sistem imun.

6. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Kandungan kalium dalam daun jambu air dipercaya dapat membantu mengendalikan tekanan darah.

Kalium adalah mineral yang berperan penting dalam menjaga tekanan darah tetap stabil.

Rebusan daun jambu air dapat membantu mengurangi ketegangan pada pembuluh darah, sehingga menurunkan risiko hipertensi atau tekanan darah tinggi.

7. Menjaga Kesehatan Kulit

Daun jambu air mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari radikal bebas penyebab penuaan dini.

Rebusan daun ini juga memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang membantu menjaga kulit dari infeksi dan mempercepat penyembuhan luka.

Baca Juga: Minum Air Rebusan Daun Sirih Sembuhkan Kolesterol? Ini Buktinya

PROMOTED CONTENT