TabloidNakita.com- Bisa makan sendiri adalah keterampilan penting yang wajib dikuasai anak 1-3 tahun. Oleh sebab itu, anak harus diberi kesempatan untuk bisa makan sendiri.
Cara agar anak bisa makan sendiri:
- Agar anak bisa makan sendiri, pilihlah makanan yang mudah dijepit dengan jari atau melekat pada sendok sehingga akan lebih besar kemungkinan makanan tiba di mulut dan tidak tumpah di "perjalanan" dari piring ke mulut.
- Berilah peralatan makan yang menarik seperti piring, gelas, dan sendok yang lucu-lucu dengan ukuran yang sesuai untuk usianya. Hendaknya peralatan makan tersebut terbuat dari bahan yang tak mudah pecah. Dengan begitu, anak tertarik untuk bisa makan sendiri.
- Biasakan untuk mencuci tangan sebelum makan. Kebiasaan sehat ini akan selalu dilakukan anak saat ia makan sendiri kelak.
- Siapkan peralatan makan beserta makanannya di atas meja. Hendaknya piring makannya diberi perekat pada meja agar tidak bergeser/banyak bergerak. Dengan begitu, aktivitas makan sendiri aman dan nyaman buat anak.
- Dudukkan anak pada kursi makannya menghadap meja makan. Sebaiknya anak makan bersama dengan orangtuanya agar membangkitkan selera makannya.
- Beri kesempatan agar anak bisa makan sendiri. Adakalanya anak makan dengan menggunakan tangannya. Biarkan saja bila anak menginginkannya dan orangtua bisa membantunya hingga anak merasa bosan dengan sendirinya. Meski akibatnya makanannya akan berantakan.
- Ajari anak cara memegang peralatan makan seperti sendok dan garpu dengan benar. Ini proses dan keterampilan penting saat ia harus makan sendiri, tanpa bantuan orangtua.
- Bantu anak bila ia belum terampil mengarahkan makanannya masuk ke dalam mulut atau menyendok makanannya di piring. Tak perlu terburu-buru dalam membantunya. Biarkan anak agar bisa makan sendiri.
- Berilah perhatian dan pujian bila ia mampu melakukan aktivitas makan sendiri. Meski belum dapat diharapkan rapi dan masih berantakan. Setidaknya anak akan terpacu untuk bisa makan sendiri.
KOMENTAR