Walau begitu, cara mengunyah merupakan salah satu faktor saja yang berkontribusi pada kenaikan berat badan.
Pemilihan jenis makanan dan porsi juga tak kalah pentingnya.
BACA JUGA: Akhir April Lalu, Sule Rayakan Ulang Tahun Anaknya Tanpa Istri, Pertanda Akan Cerai?
Tapi, tak ada salahnya untuk mulai menikmati makanan yang terhidang secara perlahan-lahan.(*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Mengapa Mengunyah Makanan Pelan Cegah Kegemukan?".
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
| Source | : | kompas |
| Penulis | : | Fita Nofiana |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR