Bila Anak Terbangun di Malam Hari dan Lapar Ini yang Harus Dilakukan

Nakita.id - Kebutuhan tidur anak batita berkisar 10-13 jam sehari.

Pembagiannya, tidur malam selama 11 jam dan tidur siang 1-2 jam. Namun sayang, tidak setiap anak tidur malamnya mulus.

Ada yang tidurnya baru larut malam, ada yang sudah tidur nyenyak, eh, tapi tiba-tiba terbangun minta pipis atau minum. Malah ada anak yang saat tidur sudah terlihat nyenyak, tapi lalu terba­ngun untuk minta makan.

Jika tidak dikabulkan si batita akan marah atau rewel. Orangtua tentu senang kalau anaknya tak sulit makan. Tapi kalau malam hari, bukannya malah bikin susah?

Memang sih, bila telah dikabulkan permintaannya, si batita pasti akan tidur kembali seperti sedia kala.

Baca Juga: Sering Ditanyakan, Adakah Perbedaan Obat Cacing untuk Batita dan Balita? Ini Penjelasan dari Dokter Spesialis Anak

Tapi kalau terus-terusan, kualitas tidur orangtua ikut terganggu. Menurut dr. Andreas Prasadja, RPSGT, seorang Sleep Physician dari Sleep Disorder Clinic- Rumah Sakit Mitra Kemayoran, bangun tengah malam untuk minta makan bukan merupakan gangguan tidur, tetapi lebih merupakan kebiasaan buruk.

Kondisi tersebut diamini oleh P. Kristanti Madona Gunadi S.Psi,. Menurut psikolog ini, jika si batita suka terbangun tengah malam hanya untuk minta makan, ada kemungkinan sebelum tidur ia  sedang tidak begitu kenyang sehingga saat tengah malam dia merasa lapar dan terbangun.

PROMOTED CONTENT