Yuk Mencegah Hipertiroidisme Saat Hamil Dengan Mengonsumi Olahan Ini!

Cara membuat:

Tambahkan semua bahan ke blender dan aduk hingga tercampur dengan baik. Jangan saring campurannya.

Minum smoothie selama tujuh hari berturut-turut di pagi hari sebelum sarapan, segera setelah membuatnya.

BACA JUGA: Kadang Bikin Bingung! Siapkan Diri Sebelum Anak Mulai Banyak Bertanya

Ini akan membantu Moms menjaga berat badan yang sehat dan fungsi tiroid yang sehat.

Cream Green Creamy

Bahan:

- 1/2 buah alpukat, potong dadu 

- 2 sendok makan bayam cincang (30 g) 

- 3 sendok makan yogurt santan (60 g) 

BACA JUGA: Bom di Surabaya, Kemdikbud Berikan Tips Bicara Terorisme Pada Anak

- 3 sendok makan jus apel hijau (37,5 ml)

- 1 1/2 sendok makan jus lemon (19 ml)  

- 1/4 sendok teh bubuk chlorella (0,75 g)

Cara membuat:

BACA JUGA: Ingin Cepat Hamil? Jangan Konsumsi Makanan Ini Mulai Sekarang!

Masukkan semua bahan ke dalam blender atau food processor hingga campuran memiliki konsistensi yang halus dan lembut.

Chlorella adalah rumput laut yang kaya yodium, sedangkan apel dan lemon membantu detoksifikasi tubuh.

PROMOTED CONTENT