Catat Moms! Jenis Makanan Ini dapat Memperparah Alergi Dingin

Nakita.id - Menyandang alergi terhadap sesuatu memang sangat merepotkan, apalagi jika Moms memiliki alergi pada udara atau cuaca tertentu.

Salah satu alergi yang banyak dialami adalah alergi hawa dingin.

Tentunya orang-orang yang mengalami alergi itu akan kerepotan sendiri ketika udara di sekitarnya sudah mulai berubah menjadi dingin.

Biasanya, efek alergi yang ditimbulkan yaitu bersin-bersin, hidung tersumbat, kulit merah dan bentol-bentol kecil.

BACA JUGA: Di Kehamilan Kedua, Cici Panda Sempat Alami Perdarahan Besar, Ini Penyebabnya!

Keadaan itu akan menjadi parah ketika suhu udara dingin terus meningkat, tapi seketika akan hilang jika udara kembali hangat.

Namun, sadar atau tidak, jika makanan pun ternyata dapat memperparah keadaan alergi terhadap cuaca dingin.

Menurut Reader's Digest, terdapat beberapa jenis makanan yang dapat membuat alergi terhadap cuaca dingin menjadi lebih parah.

Apa sajakah jenis makanannya?

BACA JUGA: Presenter Cici Panda Cerita Hamil Anak Kedua, Hampir Kehilangan Janinnya

1. Makanan Pedas

Saat mengalami hidung tersumbat akibat dari alergi cuaca dingin, Moms pasti akan memakan makanan pedas agar hidung menjadi lega.

Menurut, dr. Elliott, MD dari American College of Allergy, makanan pedas memang dapat membantu membersihkan saluran hidung dan mengencerkan lendir.

Akan tetapi, di balik itu semua, makanan pedas menimbulkan sindrom yang disebut rhinitis gustatory.

Di mana setelah memakan makanan pedas, akan perkembang iritasi alergi dari makanan pedas itu dan berakhir dengan bersin atau pilek.

BACA JUGA: Jangan Langsung Berikan ASI Donor Kepada Bayi, Lakukan Hal Penting ini Demi Kesehatannya!

2. Teh Herbal

Teh herbal memang merupakan minuman yang dibuat dari bahan alami, hal itu pulalah yang membuat orang-orang mengonsumsinya.

Meski terbuat dari bahan alami, tapi tak selamanya teh herbal bebas dari alergi, karena menurut dr. Elliot, pada dasarnya teh ini adalah tanaman, di mana tanaman merupakan salah satu sumber penyebab alergi.

Untuk penderita alergi udara dingin, kondisi alergi mereka akan parah ketika mencium teh herbal, meski harum wanginya, tapi itu bisa membuat bersin-bersin menjadi lebih sering.

3. Alkohol

Saat hidung tersumbat, alangkah lebih baik untuk menghindari minum alkohol, karena alkohol dapat memperparah hidung tersumbat.

Menurut dr. Elliott, alkohol menyebabkan pelebaran pembuluh darah yang dapat membuat kulit menjadi merah.

BACA JUGA: Tak Selalu Aman, Donor ASI untuk Si Kecil Memiliki Banyak Risiko

4. Keju

Menurut dr. Elliott, selama masa alergi, tubuh akan menghasilkan bahan kimia yang memicu respon alergi, yang paling dominan adalah histamin.

Histamin memicu terjadinya tubuh menjadi gatal, kemerahan, dan hidung tersumbat, maka dari itu harus dihindari makanan yang mengandung histamin.

Keju, khususnya jenis parmesan mengandung histamin, sehingga jika dikonsumsi dapat memperparah kondisi alergi Moms.

 

PROMOTED CONTENT