7. Olahraga dengan lensa kontak
Moms dapat memakai lensa untuk aktivitas olahraga dan kegiatan lain ketimbang penggunaan kacamata.
Selain jarang bergerak atau terjatuh lensa kontak juga tidak berkabut, dan memberi pandangan periferal yang lebih baik.
Jika berenang, hindari memakai lensa di air.
BACA JUGA: Makin Cantik, Lihat Hasil Foto Maternity Tania Putri di Usia 25 Minggu
Bahkan meski menggunakan kacamata kedap air, Moms bisa mendapatkan infeksi mata dari air, dan lensa akan lebih sulit diambil ketika basah.
8. Mata dan layar
Waktu yang dihabiskan untuk menatap layar dapat menyebabkan masalah penglihatan komputer dan ketegangan mata.
BACA JUGA: Dewi Gita Kagum dengan Kemampuan Makeup Sang Anak, Naja Dewi Maulana
Berkedip sedikit ketika sedang fokus dan berjarak dekat, maka mata bisa jadi kering dan lelah.
Untuk bantu meringankan, coba aturan 20-20-20.
Yaitu setiap 20 menit, istirahat 20 detik dari layar untuk melihat sesuatu yang berjarak 20 kaki (6 meter).
Social Bella 2024, Dorong Inovasi dan Transformasi Strategis Industri Kecantikan Indonesia
Source | : | WebMD |
Penulis | : | Amelia Puteri |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR