Nakita.id - Baru-baru ini kabar duka datang dari keluarga besar Hatta Rajasa.
Menantunya, Adara Taista baru saja meninggal karena kanker kulit yang dideritanya.
Nah, berbicara mengenai kanker sebaiknya Moms dan Dads tak lagi meremehkan lama waktu tidur.
Sebab sebeberapa penelitian telah membuktikan bahwa kurang tidur dapat meningkatkan risiko kanker.
Terutama untuk orang-orang dengan gangguan ritme sirkandian, dimana jam biologis tubuh terganggu karena jam shift kerja.
Hal ini diungkapkan oleh National Sleep Foundation, sebuah lembaga yang mendidkasikan diri untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan melalui pendidikan dan advokasi tidur.
BACA JUGA: Momen Haru David Beckham Foto Bersama Korban Bom Manchester Saat Royal Wedding
Sebuah studi dalam Internasional Journal of Cancer menemukan hubungan antara jadwal kerja wanita yang tidak teratur dengan tingkat kemungkinan kanker payudara.
Source | : | National Sleep Foundation |
Penulis | : | Fadhila Auliya Widiaputri |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR