Perkembangan Janin Minggu Ke-31

        Yang harus diwaspadai bila muncul sakit kepala terus-menerus atau penglihatan berkunang-kunang. Apalagi bila disertai peningkatan tekanan darah hingga lebih dari 30 ml/Hg. Meski tekanan darahnya masuk kategori normal sekitar 120 ml/Hg, tidak berarti aman bila sebelumnya 90 ml/Hg. Cermati pula gangguan aliran darah ke anggota tubuh bawah yang membuat kaki jadi bengkak. Edema pada kaki bisa jadi merupakan tanda preeklamsia.

Konsumsi cokelat dapat mengurangi resiko terjadinya preeklamsia, demikian hasil penelitian sebuah tim yang dikepalai oleh Elizabeth Triche dari Yale Center for Perinatal, Pediatric and Environmental Epidemiology. Penelitian terhadap 1.681 wanita menunjukkan bahwa mereka yang mengonsumsi cokelat lebih dari lima kali dalam seminggu memiliki resiko yang lebih rendah untuk terjadinya preeklamsia. Meski begitu, tak berarti ibu hamil boleh mengonsumsi cokelat semaunya. Konsumsi cokelat yang berlebihan dapat menyebabkan peningkatan berat badan dan gangguan kesehatan lainnya.

 2. ”ENAKNYA MELAHIRKAN DI MANA, YA?”

        Dalam memilih rumah sakit/bersalin, faktor kelengkapan fasilitas menjadi yang utama. Pasalnya, selama proses persalinan, segala kemungkinan bisa saja terjadi. Kalau fasilitasnya enggak lengkap, tentu Anda harus dirujuk ke rumah sakit/bersalin lainnya. Padahal kalau harus dirujuk akan wasting time dan persoalan bisa saja terjadi di jalan, entah jalan macet, keadaan bayi menjadi gawat, atau kasus lainnya. Pastinya, rumah sakit/bersalin yang Anda pilih, haruslah memiliki kelengkapan fasilitas melahirkan (baik normal maupun dengan tindakan seperti ekstraksi vakum dan operasi sesar), serta perawatan bayi lahir sehat maupun sakit atau dengan komplikasi/kelainan. Setelah Anda menentukan pilihan, segeralah pesan tempat begitu usia kehamilan mencapai 8 bulan.

 

PROMOTED CONTENT