Minum Cuka Sari Apel Setiap Hari, Moms Akan Rasakan Manfaat Luar Biasa Ini!

 

Nakita.id - Cuka sari apel atau Apple Cider Vinegar (ACV) merupakan minuman yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Belakangan, cuka sari apel ini digunakan untuk menyembuhkan masalah wajah yang berjerawat serta pori-pori besar.

Meski memiliki bau yang tidak sedap, tetapi cuka sari apel tetap memiliki banyak penggemar karena khasiatnya yang luar biasa.

Cuka sari apel dapat dianggap sebagai obat ajaib, karena dapat mengatasi berbagai macam masalah dalam tubuh.

BACA JUGA: Ingin Buka Puasa Tidak Kalap dan Tetap Jaga Badan? Ikuti Cara Presenter Dewi Hughes Ini

Terkait dengan hal tersebut, dilansir dari ReadersDigest, terdapat beberapa hal yang dapat terjadi ketika Moms mengonsumsi sari cuka apel setiap hari.

Hal pertama yang dapat Moms rasakan ketika mengonsumsi sari cuka apel setiap hari, ialah dapat mengurangi nafsu makan.

Salah satu manfaat kesehatan dari cairan ini adalah berpotensi untuk membantu Moms dalam melakukan penurunan berat badan.

"Cuka sari apel dapat menyebabkan perubahan metabolisme yang mendukung penurunan berat badan," kata ahli jantung klinis Luiza Petre, MD.

BACA JUGA: Masih Ragu Menyusui Anak Pertama dan Kedua? Perlu Tahu Ternyata Ada Manfaatnya Moms

Petre pun menambahkan jika cuka sari apel ini terbukti dapat meningkatkan rasa kenyang.

Tak hanya membantu Moms merasa kenyang lebih lama, sari cuka apel ini pun dapat menekan keinginan untuk mengonsumsi makanan manis efek dari asam asetat yang dikandung di dalamnya.

Cuka sari apel termasuk dalam makanan yang mengandung kalori rendah, untuk satu sendok makan cuka sari apel hanya terdapat tiga kalori.

Manfaat lain dari konsumsi cuka sari apel setiap hari yaitu dapat melancarkan pencernaan Moms.

BACA JUGA: Agar Si Kecil Mandiri, Moms Bisa Ikuti Cara Dari Selebgram Vendryana

Cuka sari apel bekerja luar bisa untuk sistem pencernaan, prebiotik yang terkandung dari dalamnya sangat bermanfaat bagi mikroorganisme sehat yang memantau sistem pencernaan.

Sehingga ketika Moms meminumnya dapat membantu mengatur jumlah asam di perut, yang mengarah pada pencernaan yang lebih baik.

Manfaat lainnya yaitu cuka sari apel meningkatkan efisiensi insulin dalam memecah gula, bahkan selama mengonsumsi makanan berkarbohidrat tinggi.

Amy Leigh Mercree, penulis Apple Cider Vinegar Handbook, menambahkan jika cuka sari apel dapat membantu menstabilkan dan mengatur gula darah.

BACA JUGA: Ngabuburit Bisa Bikin Langsing? Tengok Caranya Ala Artis Dewi Hughes

"Menggabungkan cuka sari apel sebagai bagian dari diet pencegahan dapat membantu menjaga pra-diabetes dari yang pernah ada," ujar Amy.

Yang tidak boleh terlewatkan adalah cuka sari apel ini bermanfaat untuk menurunkan risiko penyakit kanker.

Sebuah penelitian pada 2004 mengatakan jika cuka sari apel ini dapat mengecilkan dan membunuh sel-sel kanker.

Selain itu, banyak ilmuwan juga yang percaya bahwa cuka sari apel memiliki beberapa manfaat anti-kanker.

 

PROMOTED CONTENT