Minum Jus Daun Pepaya, Bisa Menyembuhkan Banyak Masalah Kesehatan

BACA JUGA:Pijat Titik di Pusat Kening, Inilah Efek Luar Biasa yang Akan Terjadi

Menurunkan kadar gula darah
Jus super sehat ini juga meningkatkan sensivitas insulin yang membantu mengatur kadar gula darah.

Kandungan antioksidan yang tinggi sangat membantu untuk mengurangi komplikasi sekunder diabetes seperti hati berlemak, kerusakan jantung, dan mengurangi stres oksidatif.

Para ahli mengatakan, ada beberapa cara untuk mengonsumsi jus daun pepaya.

Pertama, Moms cukup blender 10 daun pepaya yang sudah dibersihkan dengan secangkir air putih, haluskan lalu saring jus.

Simpan jus di botol dan letakkan di kulkas untuk dikonsumsi 4-5 hari.

Hati-hati karena jus daun pepaya sangat pahit, mulailah dengan hanya satu sendok makan sehari hingga maksimal dua sendok makan sehari jika bertujuan untuk terapeutik.

BACA JUGA:Makan 3 Telur Setiap Hari Selama Seminggu, Lihat yang Terjadi pada Tubuh

Moms juga bisa membuat infus teh dengan menggunakan 10 daun dengan dua liter air.

Rebus daun di dalam air sampai airnya berkurang sekitar setengahnya.

Biarkan hingga dingin, buang daun dan konsumsi dalam dosis kecil sesuai kebutuhan.

Teh dapat disimpan di kulkas hingga 5 hari, tetapi lebih baik segera diminum untuk mendapatkan manfaat instannya.

PROMOTED CONTENT