Tak Hanya Wangi, Ini Dia Ragam Manfaat Cengkeh Untuk Kesehatan

 

Nakita.id - Moms tentu sudah tak asing lagi dengan bunga cengkeh karena aromanya sangat wangi.

Aromanya yang khas membuat jenis rempah satu ini banyak dimanfaatkan masyarakat Indonesia seperti minuman, bahan memasak, bahkan campuran rokok kretek.

Tak hanya itu, ini dia deret manfaat cengkeh yang menakjubkan untuk kesehatan.

BACA JUGA: Usia Kandungan 5 Bulan, Hal Ini Akan Bikin Moms Senyum Sendiri

Kaya antioksidan

Cengkeh kaya akan kandungan anti oksidan dan nutrisi penting bagi tubuh.

Antara lain mangan, vitamin K, vitamin C, kalsium, magnesium, vitamin E, serat dan mineral.

Selain itu, anti oksidan yang sangat tinggi efektif mencegah efek buruk yang ditimbulkan radikal bebas.

Dapat membunuh bakteri berbahaya

Cengkeh memiliki sifat anti bakteri yang dapat membantu menghentikan pertumbuhan bakteri penyebab diare dan penyakit gusi.

Cengkeh juga dapat digunakan untuk mengurangi kram dan kelelahan dengan cara membuatnya menjadi minyak cengkeh.

BACA JUGA: Seberapa Banyak Kandungan Bakteri di Dalam Spons Cuci Piring?

PROMOTED CONTENT