Penyebab Kaki Bengkak Saat Hamil dan 6 Cara Mengatasinya

Nakita.id - Kaki bengkak atau edema tergolong keluhan yang paling sering dilontarkan oleh ibu hamil.

Karena 75% ibu hamil biasanya mengalami edema pada trimester akhir maka ibu hamil perlu mengetahui penyebab dan cara mengatasi kaki bengkak ini.

Pembengkakan yang umumnya terjadi pada bagian tungkai dan mata kaki ini biasanya mulai muncul pada bulan ke-8 kehamilan tapi beberapa ibu hamil mengalaminya pada bulan ke-6.

Berikut beberapa penyebab kaki bengkak:

1. Cairan

Adanya pengumpulan dan tertahannya cairan dalam jaringan tubuh.

Ini dikarenakan adanya perubahan hormon dan ini adalah hal umum yang menyebabkan  pembengkakan.

2. Aktivitas

Kurangnya aktivitas pada ibu hamil bisa menjadi pencetusnya.

Baca Juga: Benarkah Kulit Gatal Saat Hamil Jadi Ciri-ciri Hamil Anak Laki-laki? Ini Penjelasannya

3. Beban tambahan

Penyebab lainnya, ibu hamil menanggung beban tambahan yang akan semakin memperlambat aliran darah pada pembuluh darah vena.

PROMOTED CONTENT