Tentu Dads paham pentingnya minum air putih yang dapat berikan banyak manfaat kesehatan, termasuk untuk rambut.
Sekitar 25 persen dari folikel rambut terbuat dari air, dan ketika Dads mengalami dehidrasi, folikel tersebut bisa menjadi lemah.
3. Minumlah vitamin
Selain stres, gen, dan masalah medis, kekurangan vitamin adalah alasan utama untuk kerontokan rambut pada pria.
Untuk mencegah kebotakan, minum cukup vitamin.
BACA JUGA: Diabetes, Rambut Rontok,Radang Sendi Hilang Dengan 1 Bahan Ini!
Vitamin A membantu mengembalikan kadar sintesis asam retinoat dalam folikel rambut.
Vitamin B dapat membantu mengurangi tingkat stres, yang merupakan faktor kerontokan rambut.
Sementara vitamin C, D, dan E membantu tubuh mempertahankan nutrisi yang dibutuhkan agar tetap sehat.
4. Hindari ikatan rambut model man bundan gaya rambut ketat lainnya
Menurut Tiffany Masiello-Helt, ahli kecantikan di Precision, klinik di Ohio, gaya rambut ini dapat menghasilkan kondisi yang dikenal sebagai traksi alopecia.
BACA JUGA: Rambut Rontok dan Botak Pada Area Tertentu? Bisa Jadi Itu Tanda Dari Alopecia Areata
| Source | : | Reader's Digest |
| Penulis | : | Amelia Puteri |
| Editor | : | Nakita_ID |
KOMENTAR